Kelly Jabour

Minha visão

Olá! Sejam muito bem-vindos!

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Sou psicóloga, terapeuta holística, coach de saúde e bem-estar, practitioner de PNL(Programação Neurolinguística) e hipnoterapeuta(ver mais na página "SOBRE").

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Sempre me interessei muito pelos mistérios da vida, por autoconhecimento e venho encontrando respostas pros meus questionamentos em diversas linhas de estudo, tanto através das ciências, como através de caminhos espiritualistas. Por isso, em minha abordagem nas sessões, busco também sempre fazer uma PONTE ENTRE CIÊNCIAS E ESPIRITUALIDADE.

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Sou fascinada pelo potencial humano para desenvolver resiliência- a força de superação, assim como pelo poder da mente, por neurociências, física quântica, meditação e pela linguagem do inconsciente- através do estudo de sonhos, símbolos e mitologia.

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Conscientes ou não, sempre nos identificamos com um mito ou arquétipo específico; isto é, com símbolos universais que têm muito a nos ensinar. Dependendo da narrativa que formamos ao longo de nossas vidas e que vamos "contando a nós mesmos"(os chamados "self-talks" ou diálogos internos), nós construímos nossa própria autoimagem, que influencia diretamente em como agimos, reagimos e somos vistos no mundo.

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A boa notícia é que, independente da idade em que resolvemos melhorar tudo isso, todos nós podemos contar com a neuroplasticidade- a capacidade cerebral de formarmos novos aprendizados mentais e emocionais. Ou seja, podemos treinar e fortalecer novas formas de pensar e de sentir.   Então, à medida em que trazemos `a consciência os antigos símbolos e padrões com que viemos nos identificando e decidimos ativamente substituí-los por novas escolhas, criamos e fortalecemos novas conexões neurais que só precisam ser sustentadas com o automonitoramento, com o uso e a repetição, até que se tornem orgânicas.

E assim, a mudança é possível! Sempre podemos buscar nossa melhor versão e otimizar nosso potencial de autorrealização. 

Como disse Fernando Pessoa: "tudo vale a pena se a alma não é pequena".  Vamos experimentar juntos? :)